Sintoma 01
Exaustão
Você vive cansada, mesmo quando descansa. Como se estivesse carregando tudo e todos sozinha.
LIBERTE AS FERIDAS DO PASSADO. RECUPERE SUA ALEGRIA.
Compreenda como a criança interior adaptada influencia sua vida adulta e dê os primeiros passos para viver com mais leveza, autenticidade e liberdade emocional.
Porque cuidar da sua criança interior?
MARQUE O QUE FAZ SENTIDO PARA VOCÊ:
Esses sinais vêm da sua criança interior adaptada, ativando crenças limitantes que bloqueiam sua realização emocional e prosperidade.
A criança interior não vai embora, é parte de nós!
Reconhecer e validar nossa criança interior pode trazer curas e transformações infinitas!
Confira os sintomas do adulto com a criança interior adaptada:
Sintoma 02
Dificuldade de cuidar de si mesma
Cuida das necessidades de todo mundo, mas adia as próprias até não sobrar energia para você.
Sintoma 03
Vazio
Mesmo quando tudo parece estar bem, existe uma sensação difícil de explicar de que algo está faltando.
Sintoma 04
Síndrome da boazinha
Tem dificuldade de decepcionar pessoas, diz sim quando queria dizer não e se preocupa demais com a aprovação dos outros.
Sintoma 05
Dificuldade de colocar limites
Tolera situações que machucam, evita conflitos e sente culpa quando tenta se posicionar.
Sintoma 06
Síndrome da salvadora
Assume problemas que não são seus, sente-se responsável pelo bem-estar dos outros e tem dificuldade de simplesmente descansar.
Sintoma 07
Sensação de desamparo
Mesmo adulta, muitas vezes sente que está sozinha diante da vida e que não tem com quem realmente contar.
Sintoma 08
Solidão emocional
Está cercada de pessoas, mas raramente se sente verdadeiramente compreendida, acolhida ou cuidada.
Sintoma 09
Ansiedade constante
A mente não desliga. Existe sempre uma preocupação, uma antecipação ou a sensação de que algo pode dar errado.
Sintoma 10
Tristeza persistente
Você segue funcionando, trabalhando e cumprindo suas responsabilidades, mas perdeu a leveza, o entusiasmo e a alegria de viver.
O que você vai aprender
Quatro encontros para compreender o que mantém você congelada.
Por que você continua presa mesmo querendo mudar
Entenda como o desamparo aprendido faz o cérebro acreditar que nada do que você faz será suficiente, mantendo você nos mesmos padrões mesmo quando deseja profundamente fazer diferente.
A criança que aprendeu a sobreviver em vez de viver
Descubra como surgiu a criança interior adaptada, a parte sua que aprendeu a agradar, não incomodar, ser forte demais e abandonar as próprias necessidades para conseguir amor, aceitação ou segurança.
O preço de deixar a criança adaptada no comando
Compreenda como a criança interior adaptada aparece hoje através da culpa, da autocobrança, do perfeccionismo, da dificuldade de pedir ajuda, da exaustão emocional e da sensação constante de nunca ser boa o suficiente.
Como começar a sair da sobrevivência
Um plano claro para interromper os padrões criados pelo desamparo aprendido, fortalecer sua agência interna e começar a cuidar da criança interior adaptada para viver com mais liberdade emocional.
O que você vai conquistar ao participar do Descongelar
Entender por que continua repetindo padrões que já tentou mudar inúmeras vezes.
Reconhecer como o desamparo aprendido influenciou sua forma de sentir, agir e se relacionar.
Identificar a criança interior adaptada que assumiu o controle da sua vida para protegê-la do sofrimento.
Compreender a origem da culpa, da autocobrança, da dificuldade de pedir ajuda e da sensação de nunca ser suficiente.
Aprender um caminho prático para começar a cuidar da criança adaptada e recuperar sua capacidade de agir com mais liberdade, segurança e autenticidade.
Sair com um plano claro para iniciar sua recuperação emocional e se preparar para um trabalho mais profundo de reparação e rematernagem.
Confira abaixo relatos de quem já participou de eventos anteriores:
Você receberá
Conteúdo para compreender. Prática para aprofundar.
Encontros ao vivo
Quatro noites de conteúdo e reflexão conduzidas por Neusa Tamaio.
Caderno Descongelar
Um material para acompanhar as aulas e organizar seus aprendizados.
Exercícios e reflexões
Propostas práticas para aprofundar o conteúdo entre os encontros.
1º lote · valor promocional · vagas limitadas
Para que mais mulheres possam viver essa experiência, o primeiro lote tem valor especial.
Hoje você pode garantir tudo isso por:
De: R$ 497,00
Lote especial
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2º lote
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Preço exclusivo enquanto durar o lote.
Garantir lote especialLote 1 disponível por R$ 25,00
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Pagamento seguro
Quem conduz os encontros
Neusa Tamaio
Olá, sou Neusa Tamaio, terapeuta, especialista em Psicoterapia Hakomi, instrutora de mindfulness e criadora do @jardim_consciente (+910 mil no Instagram e 147 mil no YouTube).
Já guiei mais de 30.000 alunas em programas pagos e impactei mais de 300.000 mulheres em aulas gratuitas. E agora quero te ajudar a descongelar sua vida com esse curso!
Perguntas frequentes
Antes de garantir sua vaga
Para quem é o curso?
Para mulheres que se cobram excessivamente, sentem vazio ou exaustão e querem compreender padrões emocionais que dificultam sua capacidade de agir e confiar em si mesmas.
Preciso ter conhecimento prévio?
Não. Os conceitos serão apresentados em linguagem acessível e conectados a situações do cotidiano.
As aulas ficarão gravadas?
Os quatro encontros acontecem ao vivo, nos dias 9, 10, 11 e 12 de agosto de 2026, às 19h30. Você poderá adquirir o acesso às gravações no momento da compra.
Como receberei o acesso?
Após a confirmação da inscrição, as orientações e o acesso serão enviados para o e-mail informado na compra.
O curso substitui terapia?
Não. O Descongelar tem caráter educativo e não substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou médico.